Tranen

Daar sta ik dan. Het mooiste uitzicht wat ik in heel lange tijd heb gezien. De bergen van Noorwegen zijn fantastisch. Waarom voel ik me dan toch niet op mijn gemak? Word ik overvallen door schoonheid? Nee, het is angst. Angst, waarvoor dan? Ik werd overvallen door een gevoel opgesloten te zitten. Opgesloten hier in …

Mijn motivatie

Van de week kwam ik langs een bericht waarin gevraagd werd naar je hardloopmotivatie. Waarom loop je hard? Ik kan daar heel kort over zijn: To Keep my Sanity ;-). Beter in mijn vel Door hard te lopen zit ik beter in mijn vel. Door hard te lopen,  ben ik niet bezig met denken. Iets …

Goede voornemens

Voordat ik begin even een disclaimer 😉. Dit is mijn mening, doe vooral wat bij jou past 😆👍. Ik vind goede voornemens namelijk de grootste flauwekul. Ik doe er daarom ook niet aan. Hoewel?Volgens ons woordenboek is een voornemen een plan of besluit. Goede voornemens zijn dus goede plannen of besluiten. En ik maak regelmatig …

Rissie kan weer verder

Het klinkt misschien een beetje gek, zoals hierboven staat. Ik heb de afgelopen zeker niet stil gezeten, ondanks dat ik wel wat motivatieproblemen had. Vandaag kwam ik erachter dat het nog 'maar' zestien weken is tot de Utrecht Science Park Marathon. Hier heb ik me ingeschreven voor de halve marathon. Dus vandaag een nieuw schema …

Motivatiedip(je)?

Je hoort heel vaak dat mensen nadat ze een marathon hebben gelopen een dip krijgen. Een aantal weken (in mijn geval zo'n 4,5 maand) was mijn training de eerste prioriteit. En dan mag je eindelijk die marathon lopen. Ik heb jullie al verteld dat het een fantastische ervaring was (als je het kwijt bent, kan …

Lopen zonder schema

Vorige week liep ik de Marikenloop en dinsdag start mijn nieuwe schema voor de marathon. Dus deze week was ik schemaloos. Maar wat ga je dan doen? Niks? Inmiddels is niet lopen voor mij geen optie meer. (Weet niet wat er dan gebeurt, maar probeer het liever niet uit 😁). Dus ben ik er toch …