Een update

Ik vind het wel weer tijd voor een update. En dan niet over avocado's, maar over hardlopen 😀. Dus hieronder lees je wat ik de komende tijd ga doen. Schema Zoals jullie weten heb ik me ingeschreven voor de Rotterdam Marathon. Dat betekent dat ik gestart ben met mijn marathon schema 😀. De eerste trainingen …

Advertenties

Weer beginnen

Als je de titel ziet, zou je kunnen denken dat ik gestopt was. Maar niets is minder waar. De afgelopen weken heb ik gewoon rondjes gerent, rondjes gefietst en ben ik naar de sportschool geweest voor mijn krachttraining. Waar ga ik dan weer mee beginnen? Ik ga beginnen met het trainen volgens een schema. Want …

Ambivalent

Hu wat? Nou dat dus, ambivalent. Zo voel ik mij als ik aan mijn halve marathon van gisteren denk. Doel Gisteren was ik net als twee jaar geleden in Etten-Leur voor een halve marathon. Dit keer stond ik toch wat anders aan de start. Hier kan je lezen wat mijn doel was. Maar als je …

Op naar het najaar

Een aantal weken geleden was ik aan het nadenken wat voor nieuw doel ik mezelf zou kunnen stellen. Ondanks dat ik wel een halve marathon heb gelopen en een 10km, heb ik niet het gevoel gehad dat ik echt gericht bezig ben geweest. Daarom heb ik besloten om een heel scherp doel te stellen voor …

Warmte en andere dingen

Ik hoef jullie niet te vertellen dat het de afgelopen dagen erg warm is geweest. Ondanks dat ik even moet wennen, welke kleding moet je aan en niet vergeten te smeren, vind ik het tegenwoordig heerlijk. Voor het hardlopen moet ik me wel aanpassen, maar gelukkig word je op sociale media flink gewaarschuwd en krijg …